Gesundheit
Gesundheit, Ernährung, Abnehmen, Diäten, Fitness
Hier geht es um Gesundheit und ums Wohlfühlen mit sich selbst. Wer abnehmen möchte, erhält Tipps zum Abnehmen und zu Diäten. Wer fitter werden möchte, findet Tipps für Einsteiger.
Figur, Abnehmen, Diäten
- Body-Mass-Index (BMI) Berechnung
Wer wissen möchte, ob er/sie zu viel Gewicht hat, bekommt mit dem Body-Mass-Index (BMI) eine bessere Auskunft, als die Kilogramm-Angabe einer Waage bieten kann. Doch auch bei der Bewertung eines BMI-Wertes gibt es einiges zu berücksichtigen. Zur -> Body-Mass-Index (BMI) Berechnungsformel, BMI-Online-Rechner und Bewertung - Diäten im Überblick - Diäten von A bis Z
Vergleich und Bewertung von 35 Diäten - von der 3D-Diät über die Allergie-Diät und die Brigitte-Diät bis zur Zone-Diät.
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- Abnehmen mit tinto
ist Abnehmen ohne Diät durch Verhaltensänderungen. Die tinto-Methode stärkt die Motivation und zeigt, wie man Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten leichter zum Besseren verändert, indem man innere Assoziationen bewusst wandelt und seelische Bedürfniss anders befriedigt als mit Essen.
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Fitness
- Fit mit tinto
Schlanker, fitter, mehr Spaß - Fitness für Anfänger
Die ersten Schritte richtig machen, damit der Spaß bleibt.
Anzeige - Bewegung im Alltag
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Nikotinfrei ist das Leben leichter. - Ernährung im Verbrauchermeinungs-Blog
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